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Quand je me sens moins bien, que je ressens un passage à vide, un coup de mou , j'ai à coeur de réagir. j'ai identifier ce dont j'ai besoin pour traverser ces phases. Ce besoin, je l'imagine comme la nourriture dont mon esprit a besoin pour avancer : je me nourris de l'intérieur. Cette nourriture est très personnelle et dépend...

Si vous ne le saviez pas, depuis 19 ans maintenant j'habite la région Angevine. J'adore ma région et j'ai toujours eu envie de vous partager mes lieux coups de cœur si jamais vous venez nous rendre visite ou que vous y habitez...

Le bien-être de mes patients est ma préoccupation première, et je veux leur fournir les outils pour leur apprendre à surmonter leurs appréhensions et permettre leur épanouissement.
J'utilise la méditation pour mieux prendre en charge votre anxiété, vos angoisses, vos peurs et plus largement de tout ce qui a trait au manque de confiance en soi,...

To do list, planner, calendrier : ils font parti de mon quotidien. L'organisation grâce à ses outils est pour moi une des clés d'une vie plus sereine... Ça peut être inutiles pour certains, mais voir les choses écrites et pouvoir checker au fur et à mesure de sa journée ça aide beaucoup et permet de rien oublier en restant organisé....

Un nouvel article chaque semaine...